【体操用ゴムチューブ】で骨盤調整、肩こりや足のむくみを解消！
例えば、左右の足の長さが異なる→骨盤がゆがんでいるかも？
トコちゃんベルトを着けても痛みが残る→仙腸関節に大きなズレがあるかも？
肩こり、足のむくみは？
毎日少しずつ体操してみましょう
※使い方は、同梱のリーフレットや「マタニティ＆ベビーケアハンドブック」(ご希望の方に同梱)に掲載しています
体操用ゴムチューブを巻いて、腰回し運動
骨盤や背骨のバランスが良くなり、腰の筋肉がほぐれ、強く、やわらかくなります。妊婦さん以外の方にもおすすめです。
体操用マイピーロで、首の体操を同時に行うと、なおよいですね♪
壁に頭をつけて腰回し運動をすると、全身が整う
リーフレットやハンドブックを参考に、自分が気持ちいいと思う体操を続けてみてください
体操用ゴムチューブをたすき掛けに。はい、こうして…助産師さんが指導中です
ほどよいテンションがかかって、肩回りをほぐす運動に最適！
つわりを軽くしたい妊婦さん、母乳をほどよく出したい妊婦さんやママにもおすすめの運動ができる/p>
たすき掛けをした状態で、クロール、平泳ぎなどの動きを。肩こり解消♪
ゴムチューブをはずした後が気持ちい〜〜
肩コリや背中の痛みをやわらげ、五十肩を予防！
肩や腕の血行がよくなり、肩周りの筋肉がほぐれ、強く、そしてやわらかくなり、動きやすく
やわらかい天然ゴムを使い、骨盤を適度な強さで支えられる幅と長さに仕上げました
だから、妊娠中から産後の腰にも食い込まず、快適
腰回し運動だけでなく、らせん巻き足踏み運動や、肩回し運動も！
Ｓ字フックが付いていますがおおかたの場合使わなくても簡単装着できます
類似品にご注意ください
(有)青葉「体操用ゴムチューブ」は、骨盤を支えるのにふさわしい、太さとやわらかさのある特注品です
トコちゃんベルトを開発や、たくさんの女性の身体をみてきた経験が生かされています
※装着途中の画像です
安産をめざす妊婦さんにおすすめ
妊娠中の体操で、骨盤をバランスよく！
赤ちゃんが通る産道を整えましょう
妊娠中の体操だけでなく、分娩中や、産後のシャワーのときに骨盤を支えるなど大活躍！
骨盤が緩み過ぎてお産がつらい方、ゴムチューブなら血液で汚れても、洗えるから安心です
ただ、血行が阻害されるので短時間に、医療者の指導の下で！
