トコちゃんベルト サイズの測り方、選び方

Ａ．骨盤高位の姿勢とは、お尻の下に15〜20cm位の高さにした座布団を敷いて（座布団だけだと沈みますので、本など硬い物の上に座布団を敷くとよいです）、その上にお尻を乗せ、両膝を出来るだけそろえた姿勢です。その状態で、出来る範囲で膝をゆっくりと左右に２〜３回倒します。

これをすると、赤ちゃんや子宮・膀胱などの内臓が胃に近い位置に上がってきます。その状態で測る事で、立った状態よりもサイズがぐっと減る方がいます。

差があればそれだけゆるみがあるという事になります。個人差はありますがヒップサイズが２〜５ｃｍ小さくなる場合が多いです。もっと差がある方もいらっしゃいます。

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Ａ．太ももの脇の骨（大転子）の出っ張りから、上前腸骨棘の間を２〜３カ所測ってみて、一番サイズの大きいところをヒップサイズとしてください。ベルトもこの位置で装着します。

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Ａ．トコちゃんベルト I の場合、ダブっているサイズの範囲の大きいサイズの方を選びます。
トコちゃんベルト II の場合は、サイズギリギリまでお使い頂けます。

よってヒップサイズが92cmならベルト I はＬサイズ、ベルト II ならＭサイズとなります。

サイズは骨盤高位の姿勢で測るので、出来たら通っている病・産院で測ってもらうか、もしくは、ご家族のどなたかに測ってもらうといいでしょう。１人で測ると、正確に測れない可能性があります。赤ちゃんや子宮・膀胱などの内臓が下がり気味の人が圧倒的に多いですから、装着も骨盤高位の姿勢で行います。

ヒップサイズ８０〜８１ｃｍ（骨盤高位の姿勢で計測）のお客様に、試しに、トコちゃんベルトＩＩのＳとＭを試していただき、感想をうかがいました。

ＭサイズのトコちゃんベルトＩＩをつけた場合・・・「左右のマジックテープ止め部分の間が開いており、骨盤が小さくなっても使い続けられると思うので、支障はないです。でも、ベルトを引っ張って着けるときに左右の手でつかむのは、腰に近いところで、そうすると、ベルトの端がかなり余ってしまい、扱いにくい印象があります」

ＳサイズのトコちゃんベルトＩＩをつけた場合・・・「左右のマジックテープ止めの部分の間がかなり開いていて、もちろん問題なしです。Ｓサイズが合わなくなっては困るので、骨盤が広がらないようにケアしたいと思います。ベルトを締めるとき、手に持ったベルトの端に余分がないので、パッと持ってパッと引くことができ、コンパクトな感じがいいです」

結論「私のヒップサイズの場合、どちらでも何の支障もありませんが、どちらかというと、Ｓサイズの方が扱いやすいので、Ｓサイズを使うことにしました」

ベルトＩＩのサイズ違いを試していただいたお客様の感想は以上です。
ただし、この方の場合、ベルトＩでは、Ｍサイズをおすすめします。トコちゃんベルトＩとＩＩでは、着け方に違いがあります。よって、迷うサイズの場合は、Ｉでは大きめのサイズ、ＩＩでは小さめのサイズをおすすめしています。

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Ａ．いいえ。トコちゃんベルトを着ける位置は、骨盤の最下部ですから、お腹が大きくなっても変わりません。

また、毎日ベルトを着けていれば、それ以上骨盤が大きくなることはありませんので、正確にヒップサイズを測って、ジャストサイズのベルトを選んでください。

妊婦帯 I のみ、腹囲を測って選んでいただきますが、ほとんどのケースで臨月までカバーできるようなサイズになっています。

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