妊婦さんや女性の骨盤ケア、丈夫な身体づくりは トコちゃんベルト・温活・健康はきもので

トコちゃんベルト専門店 ママチョイス
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今月の特集は季節の変わり目だから♪インナーにこだわり^^【2倍】

産後トラブル・腰痛・更年期・体のゆがみ・職業病ならではの痛み・О脚など・・・思春期〜おばあちゃんまでお使いいただけます! 安産を目指したい妊婦さんにオススメしたい骨盤ベルト。腰痛やお腹の張り対策にも人気!子育て中・更年期の女性にも。着用動画公開中! 姿勢の矯正グッズ、肩コリ・腰痛和のための体操グッズ、肩こりしない安眠枕など、健康生活を応援するアイテムが勢揃い♪ 授乳用クッションでまるまるねんねが簡単!正しい姿勢で楽々おっぱい。フラ正座器、あぐら用クッションと併用でさらにラクチン授乳! おひなまきで丸く包み、授乳用クッションやタオルなどを支えにして寝かせたり、スリングに入れてあげると、赤ちゃんはとても落ち着きます。
産後トラブル・腰痛・更年期・体のゆがみ 職業病ならではの痛み・О脚など・・・ 思春期〜おばあちゃんまでお使いいただけます! 安産を目指したい妊婦さんにオススメしたい骨盤ベルト。腰痛やお腹の張り対策にも人気!子育て中・更年期の女性にも。着用動画公開中! 姿勢の矯正グッズ、肩コリ・腰痛和のための体操グッズ、肩こりしない安眠枕など、健康生活を応援するアイテムが勢揃い♪ 授乳用クッションでまるまるねんねが簡単!正しい姿勢で楽々おっぱい。フラ正座器、あぐら用クッションと併用でさらにラクチン授乳! おひなまきで丸く包み、授乳用クッションやタオルなどを支えにして寝かせたり、スリングに入れてあげると、赤ちゃんはとても落ち着きます。
安眠枕 授乳クッション あっきースリング

基本的な質問

トコちゃんベルトを使った方がいいでしょうか?

トコちゃんベルトの選び方(症状によって)

ベルト I とベルト II の違い

できればベルト1本で済ませたい

ベルト I しかないのですが、II も用意したほうがいいでしょうか?

恥骨と尾骨、両方の痛みにはどのベルト?

それぞれの特徴


出産直後に使うベルトは?


サイズの測り方・選び方

骨盤高位の姿勢って?

ヒップサイズとは?

ヒップサイズ88cmはMサイズ? それともLサイズ?

サイズの余裕をみた方がいい?

妊婦帯について

妊婦帯は必ず必要?

妊婦帯のサイズの選び方

ベルトの着け方

トイレのたびに着脱しなくてよい便利な着用方法

トコちゃんベルト気里弔永

トコちゃんベルト機槐ド愨 II の着け方

トコちゃんベルト II のつけ方

トコちゃんベルト II +妊婦帯 II の着け方

赤ちゃんが下がっていて、お腹がよく張る時、子宮脱・尿漏れ・痔・脱腸などの症状がある方のつけ方

着け方の不安・不具合

トイレに行った時、パンツを脱ぐのが大変

座ると下ベルトが食い込みます。

まだ痛みが残っています。着け方が間違っているのでしょうか?

1日中着けてないといけないのでしょうか?

いつになったら着けなくても良くなるのでしょうか?

どれくらいきつく締めたらいいのでしょうか?

どうしてもずれあがります。

コちゃんベルト用妊婦帯の背中の部分に隙間があいてしまいます。

着け方が合っているか不安

足のむくみが気になるようになりました。

お母さんの体について

筋肉が弱まりませんか?

静脈瘤は悪化しませんか?

気分が悪くなることはないでしょうか?

妊娠中も着ける方が良いのでしょうか?

今からでも間に合いますか?

ゴムチューブ運動はベルトをはずしてから行わないと駄目ですか?

O脚は治りますか?

X脚でも着けても良いですか?

赤ちゃんについて

赤ちゃんには影響はないのでしょうか?陣痛が始まるまで着けていて良いのでしょうか?

赤ちゃんの胎動がベルトの下の方で感じます。赤ちゃんは苦しがっているわけではないですか?

逆子の時も着けても良いですか?

その他の質問

トコちゃんベルトを助産師さんや看護婦さんに説明するには?

洗い替えは?

トコちゃんベルトは洗濯機で洗えますか?

その他の商品の質問

スリング


おひなまき











トコちゃんベルトの基本の着け方「骨盤高位の姿勢」。
赤ちゃんが下がっていて、お腹がよく張る時、子宮脱・尿漏れ・痔・脱腸・О脚などの症状がある方には特に効果的です

まずトイレをすませてください。そして骨盤高位の姿勢の準備をします。


15〜20cm位の高さにした座布団を敷いて(座布団だけだと沈みますので、本など硬い物の上に座布団を敷くとよいです)、その上にトコちゃんベルトシリーズのベルトを乗せておきます。


上の図のように素肌の上に腹巻を着用し、ベルトの上にお尻を乗せ、両膝を出来るだけそろえて、2-3分間骨盤高位の姿勢をとります。そして、出来る範囲でゆっくりと左右に2〜3回膝を倒します。


これをすると、赤ちゃんや子宮・膀胱などの内臓が胃に近い位置に上がってきますので、このままの姿勢でベルトを着けてください。(詳しくは左の「ベルトの着け方」をご参照下さい。)



その後ショーツを着けると、内臓が下がってきにくくなります。
立って着けると、あまり効果が上がりません。


尿漏れ、痔(脱肛)・子宮脱のトラブルについて
「出産後すぐにウエストニッパーでお腹を締めました。これが尿漏れの原因と聞きましたが本当ですか?」


「痔がひどくて、特に冬場は痛くてたまらない」


「子宮が出てきて驚いた。気持ち悪くてたえられない」
育児や社会生活を送る上で本当にわずらわしいものですが、このような悩みはあまり口にしたくないものです。


このようなトラブルは、妊娠・出産を繰り返した人ほど多いと言われています。


そして、意外にも腰痛や肩こりとおおいに関係があるのです。


腰痛や肩こりのために骨盤調整や骨盤支持をした後、短期間でこれらのトラブルがなくなった人が何人もあります。
ウエストニッパーを締めると、腹圧が下の方向に逃げ、骨盤の底のテント状の筋肉をたるませます。


すると、本来骨盤の中に収まっているべき直腸・子宮・膀胱も一緒に押し下げられトラブルが起こります。


さらに、腰骨の一番はっているところを締めけると、骨盤が逆三角形から四角形に変形し、骨盤の底を支えている筋肉全体が引伸ばされてしまいます。


こうなった骨盤の底の筋肉は、しっかりと直腸・子宮・膀胱を支えられるでしょうか?


そうでなくても分娩後の骨盤の底の筋肉は引き伸ばされ傷付いているのですから! お産の直後は大丈夫でも、更年期頃になってからトラブルが起きる場合もありますので、ご注意を!
産後のお母さんを対象にした調査では、「トコベル着用群の方が、トコベル非着用群と比べて有意に肛門の痛みは少ない」というデータが出ています。


トコちゃんベルトで、裾広がりになっている骨盤を整えれば、これらの症状は改善するはずです。
産後の腹帯を何も着けないとお腹に力が入らず、腰が痛んだりします。


トコちゃんベルトで骨盤の下半分をしっかり締め、お臍から下の腹部は妊婦帯気泙燭廊兇之擇支えましょう。産後急いでお腹を締めつけなくても、母乳育児を続けることで、子宮を収縮させるホルモンをしっかり分泌させ、産後2カ月ほどたってから腹筋の運動をするなど、よく体を動かせば、しっかりウエストは細くなりますのでご心配なく。
お腹のゼイ肉をいくら押さえても、健康にも美しくもなれません。締めるべきは骨盤です。




























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